Godine nijesu razlog da se odustane od treninga snage. Naprotiv, očuvanje mišićne snage može postajati sve važnije kako starimo. Harvard Health navodi da se aktivnosti…
Visok krvni pritisak, povišen holesterol, dijabetes i pušenje poznati su faktori rizika za bolesti srca kod oba pola. Međutim, žene imaju i dodatne faktore koji…
Decenijama je ideal ženskog fitnesa često bio povezan prvenstveno sa što manjom tjelesnom težinom. Danas se fokus sve više pomjera sa mršavosti na snagu, funkcionalnost…
Trening snage nije važan samo za izgled ili sportsku formu. Kako godine prolaze, očuvanje mišićne mase i snage postaje sve važnije za zdravlje kostiju, pokretljivost…
Menopauza se često povezuje sa valunzima, promjenama u menstrualnom ciklusu i drugim fizičkim simptomima, ali hormonske promjene mogu uticati i na mentalno zdravlje. Stručnjaci Cleveland…
Seksualnost se često predstavlja kao tema prvenstveno mladih ljudi, ali intimnost, dodir, želja i emocionalna povezanost ne nestaju sa godinama. Novo istraživanje iz 2026. bavilo…
Ideja da srećni parovi nužno imaju veoma čest seksualni odnos često se ponavlja u popularnoj kulturi. Naučna istraživanja, međutim, pokazuju složeniju sliku. Studija na 126…
Svađe oko seksa nijesu neuobičajene, ali način na koji partneri razgovaraju tokom tih konflikata može biti važniji od same teme zbog koje su se posvađali….
Seksualno zadovoljstvo se često posmatra odvojeno od emocionalne bliskosti, ali novo istraživanje iz 2026. pokazuje koliko su ova dva dijela partnerskog odnosa međusobno povezana. Studija…
Crna Gora, kroz međunarodni projekat FABCOM, učestvuje u razvoju pristupa zdravstvenoj i socijalnoj zaštiti koji se zasnivaju na podršci porodici i lokalnoj zajednici, umjesto pretežnog…
